10 dicas de cuidados com o cabelo no inverno

A estação com as temperaturas mais frias do ano também é uma vilã nos cuidados dos fios. Por isso, neste artigo listamos 10 dicas de cuidados com o cabelo no inverno para você.

As temperaturas frias seguem sem trégua em 2022 e, com a chegada do inverno. E isso deve piorar.

Os termômetros, que já registraram marcas inferiores à 10°C na Região Sul graças à massa de ar frio que passou pelo país no começo do ano, prometem seguir marcando baixas temperaturas com a possível passagem do fenômeno “La Niña”.

Durante o período de baixas temperaturas, o frio provoca uma redução na umidade do ar. O que provoca um ressecamento na pele e nos cabelos. Tornando seus cuidados mais importantes nesse período.

PROTEÇÃO E CUIDADOS COM OS FIOS

Para proteger do frio tomamos algumas providências, como banhos quentes e secador de cabelo. Muitas vezes sem saber que isso contribui para a queda das proteções naturais que o corpo possui, principalmente nos fios capilares.

Para ajudar a manter os cabelos bonitos durante a estação e as temperaturas baixas, listamos 10 dicas de cuidados com o cabelo no inverno fáceis de seguir e implementar no seu dia a dia.

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CONFIRA AS 10 DICAS DE CUIDADOS COM O CABELO NO INVERNO

1-) Mantenha os cabelos hidratados

Como falamos acima, as temperaturas baixas provocam uma queda na umidade do ar. O que, por sua vez, causa uma secura e coceira no couro cabeludo. Se você já reparou que perde mais cabelos no inverno, esse é o principal motivo.

Usar um óleo para manter os cabelos hidratados ajuda bastante nesses casos. A hidratação penetra no fio do cabelo e a massagem ajuda no aumento da circulação sanguínea no couro cabeludo, estimulando o crescimento dos fios e nutrindo os folículos capilares.

2-) Lave o cabelo frequentemente

Diminuir a quantidade de vezes que se lava o cabelo nas épocas frias é um equívoco cometido por muita gente. Mas, ao deixar os fios sujos, acontece exatamente o que se quer evitar: a queda de cabelo. Além dos fios ficarem menos brilhosos e saudáveis.

O ideal é tornar essa lavagem algo periódico, de acordo com o seu tipo de cabelo. Fios mais oleosos exigem um cuidado diário, enquanto fios mais secos podem ser lavados pelo menos três vezes por semana.

3-) Evite banhos muito quentes e demorados

Quem não gosta de tomar um banho quente, gostoso e demorado, depois de um dia frio não é? Mas, para cuidar do cabelo da forma correta, a água em altas temperaturas é um grande vilão, pois ela ajuda em diversos fatores negativos, tais como:

• aumento em excesso da oleosidade do couro cabeludo;
• quebra dos fios;
• possibilidade de caspa e dermatite seborreica, graças à descamação excessiva do couro cabeludo.

Por outro lado, lavar os cabelos na água fria (ou até mesmo morna) ajuda a fechar as cutículas, o que previne a descamação que mencionamos anteriormente. Tomar banho frio é difícil, não é? Então tente, ao menos, finalizar a limpeza do cabelo usando um chuveirinho após o banho.

4-) Use produtos adequados para o seu tipo de cabelo

Lembrando que nessa época mais fria o cabelo fica mais ressecado. Portanto, na hora de lavar os fios vale dar preferência à produtos que possuam mais hidratantes e sejam mais potentes, ao invés dos mais comuns utilizados em estações mais quentes.

Uma dica para experimentar um novo produto é usar de um shampoo e condicionador em barra que, além de limparem o couro cabeludo, ajudarem na descamação excessiva e na circulação sanguínea, são sustentáveis por não usarem embalagens plásticas. Assim, o meio ambiente agradece.

5-) Condicionador é mais que bem-vindo

Nessa luta dos cuidados com o cabelo o condicionador é um grande aliado. Desse modo, junto com a água fria, ele sela as cutículas e dá mais brilho e maciez aos fios. Os que possuem óleos naturais em sua composição, como coco ou azeite, por exemplo, ajudam na hidratação capilar.

A dica aqui é usar o produto após a lavagem com o shampoo. Não coloque no topo da cabeça, para não aumentar a oleosidade, mas aplique-o até a metade das pontas, evitando as pontas duplas e o ressecamento. Deixe o condicionador agir por alguns minutos antes de lavar os cabelos.

6-) Não vá para a rua com cabelos molhados

Secar bem as madeixas também é importante para cuidar dos cabelos. Nas baixas temperaturas, os fios ficaram molhados por muito mais tempo, pois há uma menor evaporação do ar, deixando eles frágeis e quebradiços.

Além disso, ao ir para a rua com os cabelos molhados favorece problemas capilares como a caspa, seborreia e até mesmo a micose. Se você optar pelo uso de um secador, não esqueça de aplicar um protetor solar. De preferência com silicone em sua composição, para ter proteção e cabelo sedoso com um só produto.

7-) Cabelos coloridos? Redobre o cuidado

Aderiu a moda dos cabelos coloridos? Então nos dias mais frios os cuidados com o cabelo devem ser redobrados. Para cuidar da saúde dos fios, a dica é usar uma máscara de hidratação poderosa para evitar o ressecamento.

É importante nutrir os fios diariamente para evitar o desbotamento das cores. Assim, para manter as cores sempre intensas e a vitalidade, use shampoo, condicionadores e máscaras apropriadas para cabelos coloridos. Produtos antioxidantes são os melhores para cabelos de tom marrom acobreado, deixando-os cheio de vida e brilho.

😎 Cuidado com o frizz

Conhecidos por esse nome por deixar os fios do cabelo arrepiados, salientes e grossos, o frizz ocorre no meio e na parte de cima da cabeça graças a ação de químicos, falta de nutrientes, ação do clima e uso da chapinha.

Para evitá-los, procure usar produtos para hidratação, tratamentos com óleos e uso de shampoo livre de sulfato para limpar os fios.

9-) Evite bonés, chapéus e afins

Apesar de protegerem a cabeça contra o frio e serem um complemento que deixam o visual uma graça, bonés, gorros, chapéus e afins são um grande vilão para os cabelos. Entretanto, aos esquentar a nossa cabeça, eles nos fazem suar e reter a umidade que viria a ajudar o cabelo, fazendo-o “respirar”.

Tente usá-los apenas por um breve período, e certifique-se de que está limpo e os cabelos não estão molhados. 

10-) Coma e beba regularmente

A alimentação também é importante para o cuidado com os cabelos. Desse modo, a vitamina A é uma grande aliada para manter as madeixas bonitas e saudáveis, além do Ferro e do Zinco, que ajudam no fortalecimento e brilho dos fios.

E, é claro, a hidratação constante também ajuda. Portanto, lembre-se de sempre beber água.

As dicas são de como cuidar do cabelo no inverno, mas com certeza irão ajudar a manter os fios bonitos, brilhosos e sedosos durante o ano.

Enfim, coloque-as em prática para prevenir futuros problemas.