Dia Nacional de Combate ao Fumo traz conscientização sobre as causas nocivas do cigarro

Com o objetivo de conscientizar a população sobre os malefícios do tabagismo, o Dia Nacional de Combate ao Fumo, 29 de agosto, promove a adoção de um estilo de vida mais saudável.

O tabagismo é um dos principais problemas de saúde pública, associado a uma série de doenças graves e mortes prematuras. A data de hoje nos ressalta as causas nocivas do cigarro e a importância do combate ao hábito de fumar. 

De acordo com a cardiologista da Santa Casa de Piracicaba, que também atua no programa de combate ao fumo por meio do Paradas Pro Sucesso e do tratamento contra o tabagismo, Juliana Previtalli, o cigarro é fonte concentrada de nicotina, uma substância altamente viciante que atua no sistema nervoso central, causando dependência física e psicológica.  

“Além da nicotina, o tabaco contém uma vasta gama de produtos químicos tóxicos e cancerígenos, incluindo alcatrão, monóxido de carbono, formaldeído, chumbo e muitos outros. Essas substâncias são inaladas profundamente nos pulmões de cada fumante e são transportadas para todo o corpo através da corrente sanguínea”, explica. 

Há uma lista extensa, segundo a médica, sobre os danos nocivos à saúde àqueles que optam em fumar. “O tabagismo é uma das principais causas evitáveis de câncer. O alcatrão presente no cigarro contém várias substâncias cancerígenas que podem afetar não apenas os pulmões. Mas, também a boca, garganta, esôfago, pâncreas, fígado, rins, bexiga e colo do útero”, ressalta. 

Doenças

Além disso, segundo Juliana, fumar está diretamente ligado a doenças respiratórias, como bronquite crônica e enfisema pulmonar. “Essas doenças reduzem a capacidade pulmonar, levando a dificuldades respiratórias e uma qualidade de vida comprometida”. Alerta ao enfatizar ainda que o monóxido de carbono presente na fumaça do cigarro interfere no transporte de oxigênio pelo sangue, aumentando o risco de doenças cardíacas, como infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral. 

Para as gestantes, outro alerta: “mulheres grávidas que fumam têm maior probabilidade de complicações, como parto prematuro, baixo peso ao nascer e problemas de saúde a longo prazo para seus bebês”, enfatiza Juliana. 

E os malefícios do fumo não param. O tabagismo contribui também para o envelhecimento precoce da pele devido ao impacto negativo na circulação sanguínea e à ação de substâncias químicas que prejudicam a elasticidade da pele. Além dos danos à saúde humana, a produção e o descarte de cigarros têm um impacto negativo no meio ambiente, contribuindo para a poluição do solo e da água. 

Cigarros eletrônicos

Outra preocupação crescente, segundo Juliana é quanto aos cigarros eletrônicos. Nos últimos anos, esse modelo tem ganhado adeptos em todo o mundo, sendo promovido como uma alternativa “mais segura” ao cigarro tradicional. No entanto, essa percepção está longe da realidade quando observamos os malefícios que essa tecnologia aparentemente moderna traz consigo. 

• Cigarro Eletrônico: uma ameaça oculta aos jovens

“Os dispositivos mais comercializados atualmente contêm líquidos que, quando vaporizados, contêm, além da nicotina, substâncias químicas tóxicas como o formaldeído e metais pesados como o chumbo, o cádmio e o lítio (componentes das baterias). Vale ressaltar que, como são proibidos, não há regulamentação. Os cigarros eletrônicos chegam a possuir quase 60 mg de nicotina por ml do líquido (o equivalente a 3 maços). Enquanto os tradicionais se limitam a 1 mg da substância por cigarro e isso explica o alto grau de dependência que provoca em quem os experimenta”. Ressalta a médica.  

Além disso, a ascensão do uso de cigarros eletrônicos entre os jovens é alarmante.

“As campanhas publicitárias que promovem sabores atraentes, embalagens elegantes e a ideia de serem mais ‘inofensivos’ têm contribuído para a normalização desse hábito entre os adolescentes. Isso é particularmente preocupante. Uma vez que o cérebro dos jovens ainda está em desenvolvimento e é mais suscetível aos efeitos negativos da nicotina. Podendo levar a dependência e afetar negativamente o seu desempenho acadêmico e habilidades cognitivas”, alerta a cardiologista.