Dicas para conforto, bem estar e estilo no home office
Confira sete dicas para melhorara a qualidade de vida do seu trabalho em casa
Rita Heroína é consultora de imagem, mentora e comunicadora digital. Sendo uma de apenas 8 consultoras em todo o Brasil, que possui essa certificação internacional. Nessa matéria Rita, dá dicas para conforto e bem estar e estilo no trabalho home office.
- Manter o skincare na rotina diária, lavar, hidratar e passar seus cosméticos diários. aproveite para testar novos cremes, conhecer novas marcas e experimentar.
- Pratique uma atividade física que você curta e te faça relaxar mente e corpo.
- Aposte em uma make leve para as reuniões e atendimento on-line, maquiar- se inclusive ajuda na proteção contra a luz dos monitores e aparelho celular. BB cream ou protetor solar com cor, batom e máscara de cílios já garantem um ar de saúde, e ajudam a deixar a imagem bacana.
- Aproveite esse momento que está em casa para redescobrir seu armário. Veja suas roupas, prove suas peças, separe o que já não tem a ver com você , ou o que precisa ir pra costureira.
- Tente se arrumar todos os dias , invista em peças confortáveis, tecidos naturais e com toque macio.
- Experimente novas combinações de cores nos looks , novas propostas na mistura dos acessórios.
- Meditação, mindfulness e yoga são boas apostas pro equilíbrio mental e emocional também.
